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P專題【獨立特派員】科技人的健康學分

王惠敏、張智龍 / 採訪報導

兩年前,曾擔任微軟全球副總裁、兩岸知名的青年導師李開復,才52歲的他罹患了淋巴癌第四期,腹腔中有26顆腫瘤,李開復一路順遂傑出的生命,被迫做了一個大轉彎。在經過化療及相關後續治療,李開復恢復良好,過去的他從不運動、自誇是鐵人,一天灌六、七杯咖啡提神,現在的他雖然工作和生活仍然是自律又精準,但也開始懂得調配生活中的飲食、運動、睡眠及壓力,會去散步、爬山和沉思,他說:「一個科技人要相信,健康和事業並不是衝突的,這兩者是可以兼有的。」

李開復罹癌的原因,醫師診斷為「作息時間不規律」及「長期壓力太大」,而這個狀況其實就是高科技產業勞工的縮影。台灣高科技業一年總產值約2兆3千多億元,是台灣產業中核心的核心,新產品推出一到兩季就要汰舊換新,趕專案時程、趕出貨、趕期限,趕趕趕,身體或精神也就漸漸生病了。